Trứng cá là một túi nhiễm trùng nhỏ trên da do tuyến bã tiết ra chất nhờn, tuyến này nằm trong lớp da, tuyến đổ vào nang lông. Khi chất nhờn bị tắc sẽ bị nhiễm trùng và sinh ra sinh ra mụn nhỏ như đầu đinh gọi là mụn trứng cá.

Triệu chứng: Mụn trứng cá thưởng mọc trên mặt hay sau lưng đồng thời có thể bị áp xe nhiễm trùng sâu vào trong da.

Nguyên nhân: Việc tiết hóc-môn nam (testosteron) có ở cả ở đàn ông và đàn bà (mặc dù ở đàn ông nhiều hơn khiến cho tuyến bã nhờn phát triển và tiết ra nhiều đầu hơn. Trong khi đó các tế bào da gấn lỗ chân lông lại sinh ra chất sừng. Khi hai chất này hòa quyện vào nhau, dẩu nhờn và chất sừng sẽ tạo ra chất bít trám chân lông gây ra mụn đầu đen. Khi lỗ chân lông bị bít vÌ những chất này, vi khuẩn sẽ tích tụ lại và phật triển tạo viêm nhiem ở một vùng và hình thành các mụn đầu đinh.

Gợi ý cách chữa hàng ngày

1. Rửa mặt sạch với Xà bông có độ pH trung tính hàng ngày vào buổi sáng và tối để tẩy sạch chẩt dâu trên da. (Lau khô mặt bàng khăn giấy để mặt không bị ban trở lại).

2. Dùng Kem chứa lô hội (phụ nữ có thể trang điểm phủ lên lớp kem này.

3. Tốt nhất là rứa kỹ mặt với sữa làm sạch da mặt 2 lần mỗi tuần để loại bỏ chất bẩn và chất nhờn từ những lớp sâu nhất dưới da.

4. Dùng Beta caroten (15mglngày), vitamin E (800 IU) cứ mỗi 12 giờ dùng 400 IU), Vitamin- C (180 mg) và Vitamin D (800IU) mỗi ngày.

5. Tốt hơn là nên sử dụng kem làm lột da định kỳ. Rửa mặt thật sạch với Xà bông lòng trung tính. Ngoài ra nên dùng kem mặt nạ chứa axit từ trái cây và retinol để từ từ điều chỉnh hoặc phục hôi da bị tổn thương hoặc chăm sóc sai.

6. Dùng kháng sinh thiên nhiên như keo ong để giảm bớt sự lan rộng.

7. Phải chữa trị trứng cá lâu dài trong 4 đến 6 tháng. 

Gợi ý bổ sung

8. Hạn Chế àn càng Ít càng tốt Chất bột và đường cũng như các thức ăn chiên, bơ, kẹo, sôcôla và sữa nguyên kem.

9. Ăn nhiều chất Xơ, cũng như sữa chua VÌ các loại này tẩy sạch được dạ dày và ruột.

10. Trách bôi các loại kem nhờn hay mỹ phẩm

11. Tránh nống thuốc tránh thai và các thuốc chữa brôm hay I ốt. Hàng ngày sử dụng thêm khoáng chất như crôm Ã(50 – 200mcg) (dưới dạng viên con nhộng chrommm picolinat hay nãm men lúa mi seleni (100mcg)ìKệin (30-50 meg l ngày), Đây là điều rất quan trọng VI no giup đỡ cho hoạt động của hóc-mòn.

12. Tránh dùng xà bông chứa, những chất sun tua. i ốt, brôm hay dầu.


Lưu ý: Nếu một hoặc nhiều mụn bị đỏ và sưng tấy kèm nhạy cảm khi sở vào tức là bạn có thể bị nhiễm trùng nặng. Bạn nên hỏi ý kiến bác Sĩ


Liều nên dùng mỗi ngày cho người lớn (cân nặng 150 pao tương đương 67,5 kg)


1. Xà bông lỏng trung tính

Liều nên dùng hàng ngày : Ngày 2 lần
Lưu ý : Xà bông lô hội làm sạch sâu vào da và là một chất kháng sinh

2. Kem ong và kem lô hội
Liều nên dùng hàng ngày : Dùng keo ong và kem lô hội hàng ngày
Lưu ý : Đắp mặt nạ thạch cao, 2 lần ltuẩn hoặc nhiều hơn

3. Keo ong :
Liều nên dùng hàng ngày : đến 6 viên hàng ngày, mỗi bữa ăn uống 1 hoặc 2 viên
Lưu ý : – Chất kháng sinh tự nhiên và hiệu quả có thể diệt vi khuẩn và virus 
            – Thuốc cònn củng cố hệ thống miễn dịch

4. Tỏi + Cỏ xạ hương + lecithin
Liều nên dùng hàng ngày : 4 đến 6 viên hàng ngày trước mỗi bữa ăn uống 2 viên
Lưu ý : Cơ xạ hương và lecithin giúp làm sạch và mềm da mặt.

5. Khoáng chất kẽm, sẹlen và crôm
Liều nên dùng hàng ngày :  4 đến 6 viên hàng ngày, mỗi bữa ăn 1 uống 2 viên
Lưu ý : Kẽm và selen rất quan trong đổi với hệ thống miễn dịch

6. Lột da bằng AHA (alpha- hydrôxy aìcid) hay thay thế băng kem tẩy da chết

Liều nên dùng hàng ngày : Lột da bằng AHA hàng ngày. Dùng kem tẩy da chết 2 lần mỗi tuần. Cần chuyên gia tư vấn
Lưu ý : Loại bỏ da chết và da xấu

7. Beta caroten+Vitamin E
Liều nên dùng hàng ngày :  2 viên hàng ngày, trước bữa ăn uống 1 viên
Lưu ý : Là chất chống Ôxy hóa mạnh. Giúp chống nhiễm trùng. tái tạo các mô trong cơ thể

8, Vitamin C
Liều nên dùng hàng ngày : 3 đến 6 viên hàng ngày. trước bỉm ăn uống 1 viên
Lưu ý : Chất chống Ôxy hoá. Củng cố hệ thống miễn dịch.

Các thành phần có lợi: nấm men lúa mì. lecithin. chất diệp
lục, alfafa. Chế thành thứ trà đặc từ nước sắc rôi dung rưa mặt 2 hay 3 lần mỗi ngày.

Nên dùng vitamin và chất khoáng (dùng hàng ngày trong bữa ăn). 
Liêu dùng cho trẻ em xin xem phụ lục ở phân Ill

A-25.000 IU hay Beta caroten -15 mg ; E-200 -400 IU ; C – 180 mg ; B tổng hợp (B5&B6) 50 mg mỗi loại ; D – 400 IU

Kẽm 50 mg : Selen – 200 meg

 Hỗ trợ bằng sản phẩm Forever Living Products